同じ時間に起床をして、家を出るを今日も出来たので、良い始まりができた。仕事はぼちぼちで、何かやり方を変えていきたいなと思いつつ、定時退社をした。
帰りの電車が他の路線の運転見合わせとかの影響で乗車する駅で折り返しになって、普段座れないような角席に座って帰った。最近は課金をしてグリーン車とかに乗っていることが多いが、久々に普通に帰った。睡眠時間が足りていなかったのか、久々に車内で寝落ちをしてしまった。あまり良くない傾向が出てきたかと感じるし、その後帰宅後も、だらけてしまった。これが、精神的なゲージが枯渇しつつあるサインかという気持ちになった。
明日はGW明けシリーズ最終日なので、ここまで継続してきた同じ時間に起床することと中々達成できていない22時台に寝ることを達成して、週末に向かうようにしていく。
読んでいる本
- なぜ働いていると本が読めなくなるのか
