昨日ほどではないが、ストレスが強めの一日だった。これをうまく受け流せるようにして、ストレスを発散できるようになりたい。そもそも、性格も含めて、向いていないことをやっているのかもしれないなと思ったりはしている。そうすると社会人というか、そういうことが向いていないのかもしれないと思ったりしてしまう。そういう思考をしてしまう点でそもそもの生き方が微妙なのかもしれない。
ただ、進歩というか前よりよくなっている部分はあると思っていて、他の人の力を借りるということは以前よりはマシになってきたのかなと思う。まだまだ、さまざま足りていないと思うが。とりあえずは、認知を少しずつ変化させていくことからかなと思う。
