10時半ぐらいに起床。このぐらいの時間に起きれるようになっただけ進歩ではある。休みの日は8時ぐらい起床に持っていきたいけど。平日との起床時間の差がまだありすぎるので。
昼間は一つずつやりたいことを消化していた。まあ、徐々に精神的に回復しているとは思う。体調面は何か良くなると何か出てくる状態ではあるのでしばらく様子見。悪化するようであればどこかで病院に行く。
昨日ノリで注文したApple Watchのゴールドミラネーゼループが届いた。明日来るもんだと思っていたので、良い予想外。いい感じ。明日早速使っていく。
再来週末は京都なので、そこに向けて体調を整えたい。仕事は気にならないように片付けていきたいが、今週からは残業しすぎないようにはしたい。きちんと睡眠時間は確保出来るように生活をしていくことを心がけていく。無理は禁物。
