今日も残業と。ただ、最近の残業は生産性というか効率性が悪い。様々要因はあると思うが、一番は睡眠不足なのかなと思っている。人によっては多少睡眠不足になっても問題ないだろうけど、自分は睡眠不足になると如実に効率性が落ちている気がする。体力をつ…
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