2025-10-02から1日間の記事一覧

生活崩壊気味

日記

疲労とストレスとかで、物事をやる精神ゲージが枯渇しているのか、生活リズムが崩壊気味。今週もあと数日で休みなので、うまく切り抜けたい。こういう状況になっても、崩壊しない習慣というかリズムは作りたいなと思う。修正力ってやつ。それが今回の学び。