流石に昨日までの広島旅行の疲労があって、お昼過ぎまで寝てしまった。9時ぐらいに起きれた感じもあるので、今度の休みからは平日と休日の起床時間の差を3時間ぐらいに納めるようにして、年を越したい。今日は最低限やることをやった感じ。少しビハインドし…

昨日から広島旅行している。今年は詰め込まない旅行を意識しているので、ある程度は決めつつ、緩く過ごしている。昨日は朝から羽田空港のANAラウンジで北海道のルイベ丼とビールで優勝して始まり、お昼に広島つけ麺を食べ、ヒルトン広島のエグゼクティブラウ…

嵐の前の静けさって感じで、仕事はここ数日穏やか。まあ、穏やかにならないのがこの先わかっているので、こういう表現になる。 明日から2泊3日で広島旅行に行く。前日の夜にいつも通りパッキングをするのだが、普段から荷物の多い人なので、荷物が増えがち。…

最近続いていた、週明けの睡眠が微妙になる部分は今日はおきなかった。ただ、昨日そこそこ散歩したせいなのか、体が少しだるくて、集中してそんなにできなかった。色々難しい。運動不足な面があるので、運動を続けていけばそういうのは慣れて来るのかもと思…

昨日は飲み会の後、帰宅後サクッと行動できなかったので、今日は起きるのが遅くなった。明日はきちんとしたい。今日は2025シーズンJリーグ最終節。マリノスにとっては激動な一年だったが、そんなシーズンも終わった。残留できたその一点に尽きるシーズン。色…

寝不足のせいか、午前中で体力ゲージが枯渇した一日だった。平日の睡眠が足りないのは今年の課題で、日中に影響をしてしまっているので、年が明ける前にある程度改善の目処をつけたい。今日は早く寝れたのに誘惑に負けて、my new gearの開封をしてしまったの…

残業はしょうがないとして、その後がよくない流れ。きっかけはちょっとしたことだなと感じる。その行動をしなければ、そのまま寝てたと思う。そういう時の行動の癖を意識していく感じかな。後は、できるだけ本来取るべき行動の敷居を低くすることなのかな。…

マリノスのホーム最終戦。劣勢な部分が多かったが、勝って終われて良かった。今シーズンは色々あり過ぎた。終わりよければという面はある。次節の鹿島戦も勝って、5連勝で今シーズンを終わって欲しい。残念ながら、次節はチケット購入出来なかったので、DAZN…

昨日夜更かしをしたので、今日の生活リズムは微妙。ここはなかなか難しい。お昼過ぎに起きて、ご飯食べて、J2の最終節を見ていた。今年は最後までもつれて、面白い感じだった。その後、夕方になってやっと重い腰を上げて、散歩をした。今月は健保のイベント…

様々なことが今年は予定通りいかないことが多く感じる。特に仕事なんだが、差し込み多い。まあ、それが社会人といえば社会人なんだが。コントロール出来ないのが中々慣れない。コントロール出来る自分の普段の生活をいい感じしていきたいと思いつつ、今日も…

昨日夜更かししたので、睡眠は崩れた。今日は歯医者の定期検診なので、仕事は休み。今月は歩数を稼がないといけないので、歯医者まで、歩いた。歯医者の後は母と合流して、パンケーキを食べた。 gyazo.com その後は色々買い物に付き合った。こういう日は久々…

今日は今月2回目のスーツを着た。スーツ着なくて済む仕事のはずなんだがという気持ち。まあ、ネクタイをしなくていいので、そこまでではない。要するにネクタイが諸悪の根源なのかもしれない。明日は歯医者の定期検診があるので、仕事は休み。明日休みだから…

5連休明けということで、いわゆるプチ長期休みとなったので、社会復帰初日。体調完璧まではまだいけていないのかなという1日。徐々に体力を戻していきたい。 仕事は積まれた物をとりあえずこなす1日。上手くこなせていないが、こういう時は焦らず一つずつ着…

思いもよらない5連休も早くも終わり。こう過ごすと足りない。やっと、エンジンがかかってきたところで、終わった感。まあ、今週は歯医者の定期検診があるので、3日(2+1)働いて終わりなので、生活を崩さないように頑張っていきたい。今日は溜まっていたことを…

相変わらずの生活をしつつ、昼間はJ2の長崎水戸の試合を見て、散歩をして、夜にAmazonで散財。思い腰を上げて、いよいよ血圧計を買った。これで計測できるヘルスケアデータが増えた。まあ、毎日きちんと測る時間を生み出さないといけないので、生活を整えて…

生活リズムが崩れている。予定が何もないとやりがち。せっかく、生活を整えるチャンスなのに、だいたい逃している。まあ、まだ時間はある。あと、今回の体調不良を検索していたが、もしかしたら、運悪く先週の土曜日の焼鳥にあたった可能性がありそう。とい…

久々に、何も予定がない平日。ツアーをキャンセルすれば当然。熱は平熱に戻ったので、夕方少し散歩をした以外は昼寝をしたり、スマホを見たりという一日。Amazonのブラックフライデーの先行セールが始まったので、それを眺めつつ、少しモノを購入。たまには…

起きて最初の感想は微妙。微熱で、鎮痛剤飲めば、行けなくもない。清水寺の夜間拝観...、とても心残りだが、今回は諦めた。ツアー初キャンセル。忙しい中、予定を合わせてくれた id:daiiz には申し訳ない。ということで、虚無の5連休の始まり。一日寝たりし…

午前中は突発的な仕事をしてた。その途中から、急にだるさと首こりと腰が少し痛みがある感じが出てきた。後は出そうで出ない大きな方のトイレの回数が増えた。昼過ぎがピークで、少し持ち直したが、念の為、フレックス退社した。明日からツアーだが、非常に…

久々に少し長めの残業。今週はツアーがあるので、仕事できない分をこなした感じ。睡眠時間が短くなっているのはよくないので、どうにかしていきたい。

今年はスーツを着る機会が多い。仕事でまたスーツを着ることは想定してなかったが。修羅場になるならないかなんと言えない現状。まあ、流れに身を任せるしかない。

高田馬場の相鉄グランドフレッサで始まる一日。渋谷にあるフレンチトーストのお店でモーニングかと話していたが、日曜日は残念ながらお休みということで、隣の目白にあった宮越屋珈琲 目白店に行った。北海道発祥の喫茶店のはず。 miyakoshiya-coffee.co.jp …

ツアー第3弾の今日は今日からソラマチで開催されるゆるキャン展に行った。チケットは最初購入するのを忘れていて、13時の回は売り切れていたが、運よく解放されたタイミングがあって、購入することができた。整理番号も結構前の方でよかった。 gyazo.com 展…

今週はなんだか疲れなたという平日だった。年末にかけて忙しくなりそうな雰囲気がある。来週はその一歩なのだが、まあ、流れに身を任せるだけ。明日はツアー第３弾なので、楽しみ。色々イベントがあるので、楽しんでいきたい。

細かいガジェットはまだ買う予定があるが、そこそこの値段がする散財はこれが今年ラストだと思う。モノが来るのは月末らしいので、来たらレビューをしていく。プライベートでやらないと思っていたことをいくつかこなせたので、ぼちぼちって感じ。 仕事は気持…

この先のことは置いておいて、今は少しずつ改善しているかなって感じ。睡眠時間は相変わらず足りていないが。今年はとにかく、受難って感じ。この先の年末もそういう感じなるかもしれないので、今のうちに体調と体力を整えていかないといけない。 ただ、この…

やるべきことを一つずつこなしていく一日。仕事は流れに身を任せるしかない。帰った後の動きは少しマシになったかなって感じ。明日はもっと早く寝れるようにしていきたい。

睡眠不足と土曜日の散歩のダメージが色濃く出た週始め。今日は早めに寝ないと。久々に日中眠くてどうしようもない感じ。睡眠時間を確保できていない自分はいけないのだが。とか言いつつ、リベンジ夜更かしをしてしまっているので、まだ、色々抱えているし、…

まずは、一安心。マリノスが今日の京都戦に勝利したことで、J1残留を決めた。今年はとにかく苦しいシーズンだった。一時は自分的には精神面も含めて、覚悟も決めた時期もあった。振り返りはシーズンが終わった後、アドベントカレンダー期間中に書こうと思う…

id:daiiz との2025後半ツアーの第二弾で京都にきた。主目的は明日マリノスが京都サンガと試合をするので、現地観戦。ということで、前日入り。この時期になるとキックオフ考えたら日帰りもできるが、ゆっくりしたいということで。ぼちぼち朝早めの新幹線(ひ…